...
Napisał(a)
witam wszystkich.Chcialabym sie dowiedziec wiecej na temat diet dotyczacych odchudzania w polaczeniu z treningiem.Mam 27 lat, 165 cm , waze 62 kg i figure gruszki.Szukam odpowiedniego planu diety i cwiczen dla tego typu urody .Prosze was o pomoc,czy moglibyscie udostepnic mi plan odpowiedniej diety?duzo sie czyta o tym ale sie pogubilam,a chcialabym wrocic do swojej wagi 57 kg.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
poczytaj tematy podwieszone, znajdziesz tam duzo informacji o tym jak ulozyc diete, jakich blędow unikac, co jesc, w jakich ilosciach i jak rozplanowac posilki itp
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html
pzodr
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html
pzodr
...
Napisał(a)
dzieki bardzo juz powoli zapoznaje sie z ta literatura:)i widze ile bledow robilam :(pozdrawiam
Polecane artykuły