...
Napisał(a)
ktos psial zeby jesc platki owsiane przed silownia zeby dostarczyc energi, czy to dobry pomysl? bo mysle czy tak nie zaczac robic?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
posilek zbilansowany z wegli zlozonych,pelnowartosciowych protein tluszczy oraz warzyw
tak na 1-1,5godz przed treningiem
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-10-19 18:16:55
tak na 1-1,5godz przed treningiem
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-10-19 18:16:55
...
Napisał(a)
na 20 min przed możesz co najwyżej dać bcaa o posiłku nie ma mowy
obciąży tylko
obciąży tylko
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Raczej słaba opcja owsiane przed treningiem.
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
...
Napisał(a)
owsiane jak najbardziej dobre przed treningiem nie piszcie głupot ludzie.
Ale oczywiście nie 30 min przed tylko w odpowiednim odstępie
Ale oczywiście nie 30 min przed tylko w odpowiednim odstępie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły