AAKG hc z treca i amino 2700 universala Pytanie

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 280 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3517

Witam
Jestem po cyklu na mase. Przybralem tyle ile potrzebowalem i mam pytnie odnosnie treningu na rzezbe.
Czy te suple moge stosowac do takiego traningu? i czy w ogole one sa dobra? Moze znacie cos lepszego? Jesli chodzi o aminokwasy, to na cyklu na mase bralem Mega Capsy z olimpu i teraz bym chcial moze cos innego.
pzdr.

Ciezar nie jest celem... lecz srodekim do celu.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

aakg rozumiem przed treningowo, ok.

amino zbędne takie aminokwasy są.

na mase jest dieta;)
na rzezbe tez, i odpowiedni trening.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

AMiny universala sa b.dobre z tego co slyszalem, jednak w Twoim przypadku nie potrzebne.

AAKG-moze byc.

Zamiast uni, wzialbym BCAA, jesli juz.

Poza tym, chcac sie rzezbic-trzeba miec w czym, a calosc opiera sie o odpowiednia diete i trening.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

dietę oczywiście zmieniasz i dostosowywujesz pod nowy cel- to podstawa

trening także warto lekko zmodyfikować/dodać- szczegolnie w kierunku ćwiczen aerobowych/wydolnosciowych

jesli jest tylko alternatywa zastosowanie dwoch supli to zamiast aakg daj spalacz
a zamiast aminek o szerokim skladzie daj bcaa

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...