Efekty po HST !

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

Wiele osób wciąż pyta o trening HST, jakie ćwiczenia , ile serii:]
Wklejajcie swoje plany, dietę(WW B T) i stosowane suple(ja takowe byly) i efekty jakie dał wam ten trening, chodzi głównie o WL i MC i wymiary, masa :] POst pomoze wszystkim którzy chcą ułożyć sobie plan.Sam z chęcią wkleję gdy tylko skończę swój cykl ;]
pozdrawiam :]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kris4real

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865

juz taki temat byl:)

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

aa..;p spoko
W takim razie temat do zamknięcia :]
pozdrawiam

...

Paterski

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2268

a gdzie ten temat mozna znalezc ? xd

=[][]====[][]= No pain, no gain

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

___________________________________________________________
***EFEKTY PO HST (co to daje?- opinie stosujących ten program)***

1) "Ankieta na temat HST - zapraszam." [https://www.sfd.pl/temat165947/]
Dość spory artykuł z ankietą o skuteczności HST z sąsiedniego działu.

2) "Efekty treningu HST... Zapraszam!" [https://www.sfd.pl/temat113014/]
Jak w temacie

3) "Efekty po HST" [https://www.sfd.pl/temat95868/]
Jak w temacie

4) "HST - przyrosty w czasie" [https://www.sfd.pl/temat126734/]
W których cyklach, najbardziej rosną mięśnie przy HST.

5) "HST - ktos probowal" [https://www.sfd.pl/temat16697/]
Efekty, opinie- I trening Binia

6) "ze niby HST najlepsze na przyrost masy?" [https://www.sfd.pl/temat127999/]
Skuteczność.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat