SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

,,

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3143

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 387 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4094
45-50 kg przy tym wzroscie?

Zastanow sie, na tym zdjeciu nie widac problemow z nadwaga

Zmieniony przez - m4ul w dniu 2008-08-06 17:57:59

Run, rabbit run.
Dig that hole, forget the sun,
And when at last the work is done
Don't sit down it's time to dig another one.
Pink Floyd - Breathe

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 891 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5255
Są dwa typy ludzi,jedni kiedy mają problem uciekają w łatwe rozwiązania,a negatywne skutki tych rozwiązań albo bagatelizują albo próbują przeforsować na swoją stronę.Przeważnie łatwe rozwiązania trudnych spraw,przypadków mają wiele minusów i na innej płaszczyźnie przynoszą szkody.Druga grupa ludzi podchodzi do problemu metodologicznie,rozwiązanie problemu staje się celem i pomimo przeciwności nie zrażają się tym przy okazji zdobywają wiedzę praktyczną i dzięki temu potrafią minimalizować negatywne skutki o ile takie występują.Sama zdecyduj, do której chcesz należeć.Interesują Cię łatwe rozwiązania z wieloma negatywnymi efektami i dość niepewnymi rezultatami w dłuższym okresie to nikt Cię nie powstrzyma przed braniem tego co chcesz.Zastanów się jednak nad ćwiczeniami i dietą.Zdobędziesz bagaż doświadczeń i kiedy problem się powtórzy w łatwy i zdrowy sposób będziesz sobie mogła z nim poradzić.W tym wypadku masz same plusy.Dieta i ćwiczenia nauczą Cię systematyczności i samodyscypliny to się przydaje nie tylko w walce z "oponką" na brzuchu.

P.S.

Chciałaś trochę się zrobić chudsza na zdjęciu.Podrasowałaś się czy tak przez przypadek wyszło?Jego pierwotny format to 320x240,a nie 260x243,mam rację?Nie wygląda jednak źle w oryginale też
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 248 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4436
ale nieszczery uśmieszek hehehe

I've been working for life now I'm barely alive...

Reprezentuje prawde 100% jak garden ;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 302 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109953
IMO nie ma chyba potrzeby reducji :)
I ten magnetyzujący uśmiech :) Nice

"...Tu jest Polska, tu sie kombinuje!..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 266 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14715
pokaz ten brzuch

_____RaDo_____

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 175 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1621
jak chce to niech sie tnie.

Nastepnym krokiem bedzie psycholog i szpital pewnie.

Tylko jak zaczniejsz sie z tym bawic i nabawisz sie klopotow to daj nam znac aby nastepne MOZE sie przejely i nie braly po twoim przypadku.

------------------------------------------------------

Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego oczekuja

Adam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

5 kg do konca wakacji

Następny temat

Słodkie sniadanko, ocencie :)

WHEY premium