kaptury sztangielkami

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

alfaromeo

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 147 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1187

czy przy wykonywaniu kapturów sztangielkami trzeba odchylać glowe do tylu?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Quartz21

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 115 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1668

ale o jakie dokladnie cwiczenie sie rozchodzi?

Life is a big game so you've got to be a big boy ;]

...

Triku____

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4014

Nie zakładaj nowego tematu masz specjalny temat "Tu zadajemy pojedyńcze pytania"

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777680

nie głowa ba byc prosto żadnych wygibasów głową ani barkami prosty ruch góra-dół

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

raco

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 144 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1223

...

pfff pfff

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25

do alfaromeo:dokładnie, góowa prosto, klatke wypchij do przodu a w chwili kiedy unosisz barki to łopatki staraj się sciagac do tyłu. Musisz poczuc ze pracują kaptury.

A jesli chodzi o mojego przedmówce to proponuje moderatorom zbanowanie tego użytkownika. TO nie forum weterynaryjne zeby dawac takie wypowiedzi