pain means results
...
Napisał(a)
ostatnio w sklepie z odżywkami usłyszałem taka wiadomośc że białko cie nie otłuści a wręcz przeciwnie, pomoże w spalaniu tłuszczu... czy to prawda?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wcinanie białka bez odpowiedniego treningu na pewno poskutkuje w przyroście masy tłuszczowej. Co do właściwości odtłuszczających to nie jestem pewien ale słyszałem kiedyś hipotezę że białko przyspiesza metabolizm więc może to powoduje zwiększenie spalania tłuszczu
Niech jeszcze ktoś się wypowie
Pozdro
Niech jeszcze ktoś się wypowie
Pozdro
...
Napisał(a)
Przyspiesza metabolizm jakos to było tak żęęę:
duże spożycia białka podnosi temperature ciała na co potrzeba wiecej energii
Żeby 1 gram Białka mógł sie przyswoic potrzebne sa 4 gramy węglowodanów więc jeśli jest mało wegli w diecie białko korzysta energie z siebie jakos tak
Jak jest mało węglowodanów w diecie 1,5 grama białka może zamienić sie w 1 gram Węglowodanów
Jednak jesli dieta jest Bogata w Węglowodany i tłuszcze duża podaż białka odbije sie na tłuszczu ponieważ zamieni sie w weglowodany a te odłoża sie w tkanke zapasowa sorry ze tak pisze ale pisze z głowy i zaraz na siłke bede wychodzil i sie szykuje
FAJNY ARTYKUŁ
https://www.sfd.pl/Białka_-_czytajcie!!!-t134626.html
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 19:38:02
duże spożycia białka podnosi temperature ciała na co potrzeba wiecej energii
Żeby 1 gram Białka mógł sie przyswoic potrzebne sa 4 gramy węglowodanów więc jeśli jest mało wegli w diecie białko korzysta energie z siebie jakos tak
Jak jest mało węglowodanów w diecie 1,5 grama białka może zamienić sie w 1 gram Węglowodanów
Jednak jesli dieta jest Bogata w Węglowodany i tłuszcze duża podaż białka odbije sie na tłuszczu ponieważ zamieni sie w weglowodany a te odłoża sie w tkanke zapasowa sorry ze tak pisze ale pisze z głowy i zaraz na siłke bede wychodzil i sie szykuje
FAJNY ARTYKUŁ
https://www.sfd.pl/Białka_-_czytajcie!!!-t134626.html
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-12 19:38:02
Polecane artykuły