Wczoraj o 21 w wiadomościach Radia Zet mówili , że (nie pamietam dobrze ale chyba) w Szwajcarii przeprowadzili badania wśród osób cwiczących na siłowni... i co???... i wyszło im że ludzie którzy po skończeniu ćwiczenia wypijali szklanke kakao odnosili znacznie lepsze rezultaty w przyroście mięśnia, niż ci ktorzy nie pili....
...mówili też że zaspokajanie pragnienia po cwiczeniach szklanką kakao znacznie korzystniej wpływa na przyrost niż różnego typu odżywki...
co o tym myślicie ?? może warto wypić tą szklanke kakao po ćwiczeniach?
Siła i piękno są darami młodości.
...:::esp3ranza:::...
Siła i piękno są darami młodości.
...:::esp3ranza:::...