SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jedna ręka słabsza-co trenować?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3301

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 350
a jak w ogóle przebiegają treningi w karate Kyokushin? może jest tu ktoś który trenuje w kk w sc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
uzywaj edit.
Powiem Ci jak to wyglada u mnie w city. Rozgrzewka, niezbyt forsowny bieg, rozgrzanie stawow, wymachy, troche silowki. Potem w zaleznosci od dnia, albo cwiczenia na workach,tarczach,siłowka, skakanka etc czyli tzw stacyjki. Czasem przez caly trening kihon=czyli techniki podstawowe, kata aka układy. Poza tym taktyka walki, zadaniowki i sama walka. To tak w zarysie:) najlepiej przejdz sie na trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 259 Napisanych postów 894 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10626
Nie rozumiem problemu czy autor tematu oglądał kiedyś boks i słyszał komentarze typu "ten a ten to ma imadło w lewym sierpowym" ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 350
a co tu jest do rozumienia.mam problem z jedną ręką i szukam SW której będę mógł się poświęcić bez obawy że nagle zostane zmuszony zaprzestać przez nią(ręke) treningów.
nie , raczej nie oglądam gali bokserskich także nie słyszałem podobnego zdania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 259 Napisanych postów 894 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10626
Tzn w jaki sposób Ci ta ręka odmawia posłuszeństwa. Czy boli, czy po prostu słabnie szybciej ? Lekarz powinien powiedzieć jeśli potrzebna jest rehabilitacja po urazie we własnym zakresie czy u specjalisty, myślę że więcej niewiele da się pomóc. A jeśli ręka słabnie szybciej i nic więcej to jest to w miarę normalne, o ile dysproporcja nie jest zbyt duża. Hantle i wio.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 350
czasem boli ale o wiele szybciej słabnie od drugiej.lekarze stwierdzili że wszystko jest w porządku i że to przez okres dojrzewania i w końcu minie(?).no i tyle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 635 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11626
zawsze mozna trenowac tkd masz sekcje w dabrowie w wakcje nie czynna w liceum w golongu-szenwald
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 350
ja byłem w tej sekcji i z tego co dowiedziałem się od tamtego trenera to bardziej przypomina kick boxing niż tkd.słyszałem też że w będzinie jest dobra sekcja ale tam też podobno dużo się robi rękami :/ z resztą chyba jak wszędzie w ITF,GTF . ja moge troche boksować ale nie za dużo. niestety kalectwa się nie wybiera:/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Strach przed walką

Następny temat

Sprężynka

WHEY premium