w sensie że co ?
masz więc juz wszystko- odzywianie, bialko, kreatyna, możesz dorzucic jeszcze lecytynę, zma- albio zestaw minerałow/witamin
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
po pierwsze kupiłeś badziew zupełnie Ci niepotrzebny i nic nie dający...
po drugie CZYTAJ!! bo jak narazie zadajesz żenujące pytania...
po trzecie CZYTAJ ZE ZROZUMIENIEM!! działy TRENING I ODŻYWIANIE...
po czwarte ćwiczysz coś?? czy tak sobie w ramach nudy wakacyjnej kupiłeś trochę tabletek??
Willhelm
Dzień bez treningu, to dzień stracony
2.skoro nie trzymasz diety to lepiej kupić gainera zakładam ze jesteś młodzianem i twoje doświadczenia z suplami są znikome.
3.tak jak napisali wyżej na 1 ogień kreatyna po tym trochę siły pójdzie, HMB jak kupiłeś może być chodź nie koniecznie.
Szam i Rośnij. Pozdrawiam
Narwany mlody osiol- buhahahha
Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2007-07-08 13:05:56
Jedyne w co warto inwestować to w siebie. Szam i Rośnij