...
Napisał(a)
co trzeba jeść zeby ograniczyć łaknienie? czym zastąpić chleb? i chęć na słodycze? jak ma radzić sobie dorosła osoba z nadwagą jeśli nie może cwiczyc?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ułóż zbilansowaną diete.
Chleb najlepiej na ryż/makaron/kasze
Jeśli osoba nie ćwiczy to obiera niski współczynnik aktywności przy obliczaniu zapotrzebowania kalorycznego.
Chleb najlepiej na ryż/makaron/kasze
Jeśli osoba nie ćwiczy to obiera niski współczynnik aktywności przy obliczaniu zapotrzebowania kalorycznego.
...
Napisał(a)
co trzeba jeść zeby ograniczyć łaknienie? czym zastąpić chleb? i chęć na słodycze?
...
Napisał(a)
co trzeba jeść zeby ograniczyć łaknienie? ułóż zbilansowaną diete
czym zastąpić chleb? -ryż/makaron/kasza
i chęć na słodycze? - chęc na słodycze zastąp chęcią na normalny posiłek
czym zastąpić chleb? -ryż/makaron/kasza
i chęć na słodycze? - chęc na słodycze zastąp chęcią na normalny posiłek
...
Napisał(a)
j/w co napisał Chaczyk
+zdrowe tłuszcze do posiłków i conajmniej 0,5kg warzyw dziennie
+zdrowe tłuszcze do posiłków i conajmniej 0,5kg warzyw dziennie
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
"... i chęć na słodycze?"
umyj zęby pastą miętową
patent z kif ale jako tako działą na krótką chwile słabości
Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2007-06-10 00:09:46
umyj zęby pastą miętową
patent z kif ale jako tako działą na krótką chwile słabości
Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2007-06-10 00:09:46
...
Napisał(a)
Jesli chcesz ograniczyc łaknienie to przede wszystkim produkty bogate w błonnik.
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Błonnik-t160752.html
Tu masz odpowiednio podane jakie produkty zawieraja duzo blonnika.
Tu masz odpowiednio podane jakie produkty zawieraja duzo blonnika.
1
...
Napisał(a)
warzywa i owoce przedewszystkim i produkty zbożowe
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Polecane artykuły