SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pora ostatniego posilku

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1144

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 216 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3220
zwylke ostatni posilek jem o 18 (taki nawyk) spac ide okolo 24 czasem pozniej. Czy bardzo spowalniam metabolizm jedzac tak wczesnie kolacje ?
W koncu tempo metabolizmu spada wraz z pora dnia
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 37332
Powiem krotko: do dupy pomysl. We snie twoj organizm wpieprza twoje wlasne miesnie, bo nie dostarczasz przed snem wystarczajacej dawki dlugowchlanialnego bialka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
Spokojnie jeden posiłek by dało rade wrzucić w tą przerwe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1268 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11409
radzilbym wrzucic posilek, wolno wchlanialnego bialka np. twarog, lub z odrobina oliwy z oliwek jakos godzine/bezposrednio przed snem

pzdr

ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw=== 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 981 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7373
nie no to lipa straszna jest
masz jakies 14 godzin bez papu :/

o 18 jedz posilek
o 21 tez jedz
a o 24 tuz przed spanie twarog + oliwa z oliwek

lepiej byc duzym idiota niz malym ale ciota

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przekąska/posiłek nie wymagająca(y) przyrządzania

Następny temat

co jeść żeby sie jeść nie chcialo?

Wiecej