Bahamut
Jak mam umięsnic bardziej srodek klaty? Turz przy mostku? Bo zauwazylem ze klatka piersiowa rozrasta mi sie za bardzo na boki,miesnie az włazą mi juz pod pachy a miedzy lewym "płatem" klaty a prawym, jest ze tak powiem dolina bez mięsni. Ktos mi doradzil zeby cwiczyc wąski uchwyt, ale wtedy czuje ze mi na triceps włazi a nie na klate...Co jest?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
144
Napisanych postów
7358
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36022
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
do jak robisz wasko i na klate to polecam łokcie daleko od ciała 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
144
Napisanych postów
7358
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36022
Ok, sprubuje..
PS: Mam wrazenie ze jestes wszedzie
w kazdym dziale LOL
PS: Mam wrazenie ze jestes wszedzie
w kazdym dziale LOL ...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
boj sie
acha mam nadziej ze jak robisz klate (wycisk szeroko ) tez masz łokcie zdala od ciała ?? bo wtedy pracuej kaltka a nie jak w przypadku łokci przy ciele - tric)
acha mam nadziej ze jak robisz klate (wycisk szeroko ) tez masz łokcie zdala od ciała ?? bo wtedy pracuej kaltka a nie jak w przypadku łokci przy ciele - tric)
