SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc przy wyborze orbitreka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1204

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12010 Napisanych postów 24512 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 306524
Cześć

Potrzebuję Waszej pomocy w wyborze orbitreka.
Mam nadzieję że wybrałem dobry dział - tylko ten choć trochę mi pasował do tematyki.
Krótko o mnie:
Swego czasu ważyłem 125kg przy wzroście 181cm i nie była to masa mięśniowa.
Praca fizyczna przez 3 lata + w późniejszym czasie treningi (bieganie,rower) pomogły mi osiągnąć wynik 86kg.
Czułem się świetnie, aż do czasu powrotu za biurko i powrotu do złych nawyków żywieniowych.
Mimo roweru - dużo nie dużo (średnio w sezonie 1500km) waga powoli wracała.
Aktualnie na liczniku dobijam do 110kg i strasznie mnie to wkur....
Jako że nie mam możliwości chodzenia na siłownię pomyślałem że na zimę dobry będzie orbitrek + jakaś dieta (może Dukan) pod koniec gubienia wagi za pierwszym razem wspomogłem się nim i zgubiłem dodatkowe 10kg.
Budżet to około 800zł za używkę bo nowego nic dobrego za to nie kupię.
Wpadło mi coś takiego w oko bo blisko mnie i cena w zasięgu ręki.
https://www.olx.pl/oferta/orbitrek-cross-7-CID767-IDhq0Hp.html#87e3336ce3
Co myślicie? Może coś polecicie?

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347438
Witaj

Orbitrek jak orbitrek, musiałbys poczytać opinię. Ale tak naprawdę najważniejsza jest odpowiednio zbilansowana dieta. Rodzaj formy aktywności fizycznej nie ma znaczenia-może być rower, bieganie, pływanie, siłownia...itd

Dukana z miejsca odradzam, bo łatwo rozwalić hormony.

Pozdrawiam.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12010 Napisanych postów 24512 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 306524
To też jest mój ból, po prostu nienawidzę jeść śniadań... No i brak dyscypliny by jeść regularnie, bo ilościowo nie jest tego może aż tak dużo. Przez 3-4 lata się pilnowałem. Osiągnąłem fajny wygląd i samopoczucie, ale szczerze mówiąc męczyłem się z tymi pojemniczkami. Dieta 16h ponoć daje fajne efekty choć wygląda ona dziwnie i łamie podstawowe zasady zdrowej diety, choć ja właśnie tak mam - potrafię rano wyjść do pracy i pierwszy posiłek zjeść nawet koło 14-15 a od rana popijać sobie różne herbaty bo lubię np. zieloną czerwoną itp. No nic lepszy orbitrek niż siedzenie na tyłku... Może znajdzie się ktoś kto zna temat tego sprzętu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 552
http://www.sportowyraj.pl/orbitrek-zipro-neon-p-2952.html#!prettyPhoto ja mam taki,kupiłem go pól roku temu,od 3 miesięcy zaper...alam na nim 3 razy w tygodniu po 45-50 minut,ważę 115 kg,z orbitrekiem nic się nie dzieje złego,chodzi elegancko,jest w pełni eksploatowany i jestem z niego mega zadowolony,z pełną odpowiedzialnością mogę go polecić.

grubas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12010 Napisanych postów 24512 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 306524
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZMA - Rózne dawki ten sam skład

Następny temat

Plan FBW - pomocy

WHEY premium