ZMA : Rozne efekty & Czy sklad ma znaczenie?

Witam,

Chcialbym was o cos zapytac i poznac wasze opinie na temat ZMA ,

mianowicie ...

Ostatnio postanowilem sobie ZMA przetestowac aby zobaczyc czy poprawi sie moja nocna regeneracja .... no i...

Najpierw w rece wpadlo mi : Trec - ZMA original ... bylem bardzo zadowolony z zakupu mimo ceny 73 zl :X Spalem jak dziecko i rano bylem niesamowicie wypoczety a nawet obudziłem sie ze wzwodem wiec w dnt zmniejszylem nawet dawke ;)

Ale gdy pucha sie skonczyla to postanowilem poszperac po forum /sklepie i zakupic tanszy produkt o takiej samej zawartości ZN - MG - B6 ... i tak trafilem po przeczytaniu wielu pozytywnych opini na produkt : Tested Nutrition - Tested ZMA w ktorym bylo nawet wiecej witaminy B6 ktora ponoc jest odpowiedzialna za przyswajanie cynku i magnezu... wiec liczylem ze bedzie jeszcze lepiej ! ;) Do tego super cena... wiec zamowilem odrazu 3 puchy....

Ale niestety tak nie bylo ... juz nie bylo takich dobrych efektow jak po ZMA z Treca ....

Wiec teraz moje pytanie do was :

Czy sklad/procesie wytwarzania ma jakas roznice ZMA ... ? Jakie sa wasze odczucia po ZMA tych lub innych producentow ?

Ps. Jedyne co mi wpadlo w oko przy opisie obu produktow to to , ze przy Trecu pisza cos o "kombinacji chelatowanych pierwiastków"

"2. Co to znaczy chelatowane pierwiastki ?
Cynk i magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od tych pierwiastków dostępnych w formie suplementów w aptekach. W opatentowanym procesie wytwarzania, molekuły cynku i magnezu są ze sobą łączone przy obecności kwasu aspartamowego i zastosowaniu specjalnej formuły organicznej. Zjonizowana forma cynku i magnezu (z przyczepionymi aminokwasami) w połączeniu z witaminą B6, tylko w precyzyjnie dobranych proporcjach, posiada maksymalną wchłanialność. Uwaga! Pierwiastki nie chelatowane nie mają właściwości wpływania na produkcję hormonów. "

Czekam na Wasze opinie :)


Pozdro

Chelatowane pierwiastki,to znaczy,że pierwiastek jest połączony z aminokwasem i jak mówią jest lepsza wchłanialność.Pozdrawiam.

Czyli dzieki temu ZMA - Trec'a mialo lepsze dzialanie ? To mialo glowny wplyw na to ....

Tym sie trzeba kierowac przy zakupie? Nie iloscia mg/zn i "przedewszystkim-" Witamna B6 ktora jest ponoc odpowiedzialna za "lepsze przyswajanie" MG / ZN ?

Po czym rozpoznac , ze ZMA ktore chcemy zakupic ma te pierwiastki...? Nie zawsze opis jest tak dokladny...

ogólnie ZMA dla mnie przereklamowany, na noc wg mnie wystarczy sam magnez i nie koniecznie chelat, może być nawet węglan ( byle byłby dostarczony wraz z białkiem ) wtedy różnica między chelataem będzie znikoma, jeśli chodzi o wchłanianie ale duzżo tańszy przy tym

kwestia jeszcze odczuc wynikajacych ze stosowania ZMA jest ogol podazu magnezu i cynku w diecie.

czasem nie czuje sie nic, bo nie mamy az tak duzych brakow, niedoborow

Dzieki za odp ;)

@ TomQ- MAG No rozumiem tylko ja zadnych zmian w diecie nie wprowadzalem ... nic sie wiec nie zmienilo pod tym wzglem....

Troche szukalem na necie na ten temat tez.. ale kazdy pisze ze wszystkie produkty niczym sie nie roznia , poza Marka / Cena....

Pozatym w jednym z Postow znalazlem / ktos napisal, ze Tested niby tez zawiera te "pierwiastki"

Chociaz w dalszym ciagu nie wiem po czym to poznal.... i czy w ogole ma to jakis wplyw na dzialanie ZMA ... bo jestli tested to "tez zawiera" to roznica wynika z odpowiednie dobranych proporcji ? I w Tested dali za duzo B6?.... Czy moze jednak Trec kombinowal cos w skladzie ?

bo roznica jest odczuwalna ... bynajmniej u mnie ... : p

Moze znajdzie sie tu jakis chemik - znawca heh ; ) ?!

Pozdrawiam

raczej proporcje rozniace sie setna grama, nie beda duzej roli odgrywaly w przypadku cynku czy magnezu.
b6 tez raczej nie ma na to wplywu.

czasem juz tak jest, ze produkty jednej firmy podchodza lepiej od innej.

zasada jest prosta wtedy, uzywaj produktu ktory sluzy Tobie lepiej

No tylko, ze za cene tamtego mam 3 tested heh... ale z 2 strony co mi po tym jak niema tego samego efektu ... No nic widze sie nie dowiem co bylo skutkiem... wiec bede musial testowac inne ... i moze znajde jakis tani odpowiednik z takim dzialaniem zeby nie przeplacac ...

mimo wszystko dzieki za twoje zaangazowanie TomQ ; ) SoG leci tak czy tak ;p

Pozdro ;)

Zmieniony przez - InkooGnito w dniu 2014-09-27 22:45:55

to tak samo jak sporo osob widzi roznice pomiedzy mono firmy X a Y, w teorii to samo, w praktyce bywa roznie

No dziwna sprawa.... kazdy jest niby inny ale teoretycznie jesli bierzeesz 2 produkty o takiej samej zawartosci to powinno tak samo "teoretycznie" dzialac :p

Ale tak jak mowisz ... teoria to jedno a praktyka to drugie heh ...

Ale i tak mnie ta swiadomosc wq troche , ze niewiem czemu tak jest ;p

wiec jeszcze poszperam po necie i moze cos znajde na ten temat ;)