Zmieniony przez - Smuths w dniu 2014-07-03 13:52:03
...
witam, mam pewne pytanie... do dietki dorzuciłem białko gold z FA(jem je od 4 tyg.)+ teraz jem 3 tydzień mete, w styczniu wżyłem 60 teraz 70 kg siła i massa idzie.. trochę mi urósł brzuch od hmm węglowodanów i tłuszczy ? mamy pytanie czy moge do tego zestawu dorzucić CM3 teraz czy pod koniec cyklu z fazą nasycenia i najważniejsze pytanie czy moge teraz brać np. FIRE START na spalanie czy to się mija z celem takie coś? czy dobic do 80kg i dopiero robic redukcję ? pozdro
Zmieniony przez - Smuths w dniu 2014-07-03 13:52:03
Zmieniony przez - Smuths w dniu 2014-07-03 13:52:03
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
krete wrzucił bym sobie pod koniec cyklu,
dodawanie spalacza bez sensu skoro robisz mase,
dodawanie spalacza bez sensu skoro robisz mase,
...
Napisał(a)
dojedz od razu do 100kg, po co sie bawic.
a tak na serio, spasles sie bo za szybko gonisz za kilogramami, nie tedy droga.
a tak na serio, spasles sie bo za szybko gonisz za kilogramami, nie tedy droga.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Smuthswitam, mam pewne pytanie... do dietki dorzuciłem białko gold z FA(jem je od 4 tyg.)+ teraz jem 3 tydzień mete, w styczniu wżyłem 60 teraz 70 kg siła i massa idzie.. trochę mi urósł brzuch od hmm węglowodanów i tłuszczy ? mamy pytanie czy moge do tego zestawu dorzucić CM3 teraz czy pod koniec cyklu z fazą nasycenia i najważniejsze pytanie czy moge teraz brać np. FIRE START na spalanie czy to się mija z celem takie coś? czy dobic do 80kg i dopiero robic redukcję ? pozdro
Zmieniony przez - Smuths w dniu 2014-07-03 13:52:03
Pod koniec roku będzie widać najpierw Twój brzuch a później właściciela. Tak dalej.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
wiesz ja tam nie chce być jakis super duży jestem ekto i nigdy nie umiałem przytyć od stycznia jem 5-6 posiłków od miesiąca wrzuciłem biało teraz ta metkę w końcu waże prawidłowo do 175cm 70kg nie wyglądam na grubego wcale minimalnie może brzuch poszedł ale widomo na masie brzuch będzie ..tak mi się wydaje. na razie chce zrobić 80 i zredukować na jakiś odżywkach i tak się o to ytałem czy do tego dorzucić jakiegoś firestarta czy to się mija z celem ale wiadomo że to bezsensu jednakże zapytać nie zaszkodzi :P
Poprzedni temat
Pierwszy cykl - lepsza estetyka / po schudnięciu 30kg
Następny temat
Tren + Prop - Kilka pytań
Polecane artykuły