Może i dziwne pytanie, ale..
Muszę brać furaginę ( żurawina zawiodła ) bo mam problemy z drogami moczowymi. Wiemy wszyscy ze bierze sie ją też na odwodnienie się przed zawodami na redukcji.
Jestem na masie, biore metke 30g E/D.
Skłamał był gdybym napisał ze retencji nie ma bo jest choć jem 100% czysto (WW 40% zapotrzebowania kalorycznego. Zero WW prostych, jedynie po treningu banany.
Ale do rzeczy, czy mozna brać furagin na masie, czy nie spowoduje to zakluceń w przyrostach tkanki mięsniowej ? Ile pic wody ?
Live is too short to be small