Jak myslicie ? Czy to cwiczenie jest dobre na odstajace lopatki ? moze cos pomoc ? a moze przeciwnie ?
PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)
http://us.sfd.pl/s/k/atlas/plecy_pliki/image028.gif
PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)
http://us.sfd.pl/s/k/atlas/plecy_pliki/image028.gif