SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szerokość ławki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 698

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 151
Witam Robię ławeczkę i mam problem z szerokością moja ławeczka ma 36,5 cm czy to nie za dużo?Mam 196 cm wzrostu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 412
Nie patrz na swój wzrost tylko czy jesteś w plecach szeroki, ja mam w szkole siłkę i tam jest ławka olimpijska to jest dość szeroka że całe plecy są oparte i na niej mi się lepiej ćwiczy niż na swojej która jest nieco węższa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 151
patrz jak jesteś wysoki to naturalnie jesteś szerszy od człowieka o np 20 cm niższego.
Łopatki powinny całe przylegać do ławki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 2551 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31379
Ty te laweczke robisz czy juz ja masz, bo nie zrozumialem?
Jezeli robisz, to rob cos 25-30cm, na takich dobrze sie cwiczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 151
Robię dlatego pytam czy skrócić szerokość skróciłem ją teraz ma 33 cm szerokości, ale trochę ma skos na lewą stronę, to coś przeszkadza?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja a cell pump

Następny temat

Prosze zerknijcie okiem.

Fruzelina