ja bym nie bral przed aero,ewentualnie po
...
Napisał(a)
mozesz polaczyc,ale storma raz dziennie tylko-pamietaj
ja bym nie bral przed aero,ewentualnie po
ja bym nie bral przed aero,ewentualnie po
...
Napisał(a)
Czyli podsumowując tak to brać?
storm
aeroby
bcaa
Universal Shock Therapy
siłownia
Universal Storm
bcaa
czy wyj**ać tego storma z rana?
Zmieniony przez - psychopata w dniu 2012-04-14 23:24:27
storm
aeroby
bcaa
Universal Shock Therapy
siłownia
Universal Storm
bcaa
czy wyj**ać tego storma z rana?
Zmieniony przez - psychopata w dniu 2012-04-14 23:24:27
Jestem Bogiem
...
Napisał(a)
napisał CI, że raz dziennie ...
...
Napisał(a)
Jestem Bogiem
...
Napisał(a)
aero przed silowym robisz?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
a czy ja piszę po chińsku? napisałem aero jest rano o 10:00 trening siłowy jest o 18-19
Jestem Bogiem
...
Napisał(a)
napisales po pendzabsku stad niezrozumialem.
zrob tak bcaa->aeroby->posilek
bcaa+shock->silownia->storm
jak masz sporo bcaa mozesz dac po aero i w trakcie silowego
zrob tak bcaa->aeroby->posilek
bcaa+shock->silownia->storm
jak masz sporo bcaa mozesz dac po aero i w trakcie silowego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
może ci sprecyzuje jak jem to będzie łatwiej
bcaa
aeroby
posiłek po aerobach godzinę po
posiłek przedtreningowy godzine - półtorej przed treningiem
bcaa + shock
siłownia
storm
posiłek potreningowy godzine - półtorej po treningu
posiłek
posiłek
Będzie git tak?
bcaa
aeroby
posiłek po aerobach godzinę po
posiłek przedtreningowy godzine - półtorej przed treningiem
bcaa + shock
siłownia
storm
posiłek potreningowy godzine - półtorej po treningu
posiłek
posiłek
Będzie git tak?
Jestem Bogiem
...
Napisał(a)
bedzie git
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
nurtuje mnie tylko jedno, lepiej bcaa wziąć przed siłowym z shockiem czy po ze stormem, ma to jakieś znaczenie? tak to resztę wiem :P
Zmieniony przez - psychopata w dniu 2012-04-15 11:56:46
Zmieniony przez - psychopata w dniu 2012-04-15 11:56:46
Jestem Bogiem
Polecane artykuły