kptpiotr
Witam. Mam kupionych kilka suplementów, które doradzili mi koledzy. Wiem kiedy je przyjmować, ale nie wiem w jaki sposób mogę je wszystkie je połączyć. Zależy mi na masie.
Wiek: 16
Waga: 70
Wzrost: 188
Staż treningowy: rok
Stan zdrowia: bardzo dobry
Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): nie stosowałem
Możliwosci finansowe: -
Cel/problem/opis : zwiekszenie masy
Oto suplementy które posiadam : gainer Mass XXL Trec Nutrition (5000 g ), Tauryna, ALC, Monohydrat Kreatyny
Zależy mi na jak najlepszym połączeniu ich w celu szybkiego zwiększenia masy. Nie wiem które z nich mogę połączyć, żeby polepszyć działanie itp.
Z góry dziękuję za porady.
Wiek: 16
Waga: 70
Wzrost: 188
Staż treningowy: rok
Stan zdrowia: bardzo dobry
Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): nie stosowałem
Możliwosci finansowe: -
Cel/problem/opis : zwiekszenie masy
Oto suplementy które posiadam : gainer Mass XXL Trec Nutrition (5000 g ), Tauryna, ALC, Monohydrat Kreatyny
Zależy mi na jak najlepszym połączeniu ich w celu szybkiego zwiększenia masy. Nie wiem które z nich mogę połączyć, żeby polepszyć działanie itp.
Z góry dziękuję za porady.
Krzysztof Piekarz
rutkow
