Sporty wali siłownia kreatyna

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 470

Witamtrenuje sporty walki 4 x w tygdoniu i siłownie 3 x w tygodniu diete jakąś mam chciałbym zapytac czy orzy cyklu na mono brac kreatyne po treningach sztuk walki bo tam terz czasami mam konkretny zajazd , Z Góry dziękuje

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Groszki

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 67 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6419

też mam podobne pytanie bo przy wadze zaledwie 66kg mierzę 190 prawie i chciał bym trochę mięsa zrobić i takie pytanie czy mam brać kreatyne czy myślicie żebym sobie na razie odpuścił?

...

Geng

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 3179 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45896

piszesz jakąś dietę.dieta to podstawa

...

Młody777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 470

Tak wiem dieta ale pytam o kreatyne bo cche zaczac cykl

...

Geng

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 3179 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45896

bardziej w bcaa bym zainwestował

...

cynik75

Ekspert

Szacuny 706 Napisanych postów 4378 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 75792

Ja tam bym poczekał, aż skończysz 21 lat, do tego czasu naturalnie masa pewnie z 10 kilogramów podskoczy. Szesnastolatek za cholerę nie potrzebuje bcaa, kreatyny i innych suplementów. Natura, cierpliwość, trening i dieta. I żadnej, k***a, drogi na skróty.

edyta: do groszka

Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2014-05-16 15:26:29

...