Powiem krotko i na temat , biarąc białko , bcaa i kreatyne , chodzę na siłke 5 dni w tyg i po każdym trenignu biegam 3 km na maszynie ;p
Jak przy takich suplementach najszybciej spalić tluszcz ?????
Będe wdzieczny za pomoc..
Jak przy takich suplementach najszybciej spalić tluszcz ?????
Będe wdzieczny za pomoc..