Czekam na odp! Siem.
...
Napisał(a)
Elo. Od pewnego czasu zaobserwowalem, ze moja sila zamiast wzrastac to spada. Przy wyciskaniu sztangi na plaskiej masakrycznie. Czym moze to byc spowodowane? Nie robilem na niczym cyklu juz sporo czasu, wiec nie ma po czym spadac. Moze przetrenowalem sie lub cos takiego...
Czekam na odp! Siem.
Czekam na odp! Siem.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
spróbuj odpocząć tydzień lub dwa i wtedy wróc do ćwiczeń:)
Jeżeli w jakimś stopniu ci pomogłem to bądź dobry i kliknij " przyznaj SOGa "
...
Napisał(a)
zapewne przetrenowanie, jak wyzej kolega napisal odpocznij. wakacje sa moze duzo pijesz?? malo spisz? spada Ci masa?? to takze moze byc powodem.
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
Poprzedni temat
Chciałym zrobić kilku tyg. cykl na klatke
Następny temat
czy ten trening jest ok do tego wszystkiego?
Polecane artykuły