SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SAA w wieku 18 lat

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4241

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

90

Wzrost

190

Obwód ramienia

39,5

Obwód klatki

110

Obwód uda

63

Obwód talii

80

Staż na siłowni

~2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B-3g/kg+ W-6,5g/kg, T-1,3g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

11

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

już trochę łysieje %)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

słabe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ktoś kto twierdzi że skończy na dwóch cyklach to jakiś głupi jest, wbijasz=rośniesz, nie wbijasz=malejesz
nie da się utrzymać całego przyrostu zdobytego na bombie w stanie normalnym :D
w tak młodym wieku, polecam teścia, mietka, winko
na razie wstrzymaj się z nandrolonem i trenem jakieś 2 latka :)
później insa i gh jak będzie Cię stać


Zmieniony przez - coolturysta1992 w dniu 2013-11-19 10:15:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
przeciez insa kosztuje grosze i nie liczac hipki to jest idealna i nie ma zadnych sajdow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
lodzianin1
Wojszo
Zależy panie ile masz kasy xd 1-6 metka 20-40mg bialko na saa 3.5g bedzie git. jak chcesz dłuzej enen 1-10 500mg week metke mozesz do tego . Jak chcesz być taki koń jak ja to 1-15 750mg enen/susta 1-12 deca 400 1-6 metka 30mg . Wal hcg od 3 tyg po 500i aż do 15tyg 2 tyg po ostatnim strzale sermy tamo + clomid. Uwazaj na gino trzymaj diete i bądź wielki ;D



puknij się w głowę 18 latkowi nandrolon proponujesz?


I po cholerę 3,5 g białka/kg, możesz uzasadnić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94920 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
może ma talon na nowe nerki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1760 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6397
Kuwa co za cymbal. Gosc nawet jakby mial zaczac z saa od tescia to nie na takich dawkach, ja zaczynalem 1-10 enan 200mg e5d i roalem zdrowo. To przy 10 cyklu chyba by musial bic 5g testa ew, rozumowaniem tego goscia. W pisssdu niech ktos tutaj mu bana zapoda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2275
chyba zawsze lepszy kox doustny niż 18latek ze strzykawą której obsługa wbrew pozorom nie jest aż tak łatwa i bezpieczna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo co? najwyzej trafisz w zyle i wykaszlesz olej, co w tym niebezpiecznego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
trzeba chyba w szyje zapodać żeby olej zaszkodził

Zmieniony przez - coolturysta1992 w dniu 2013-11-19 13:44:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 127
Dobra panowie, zastanawiam się... i tak jakbym chciał zacząć to najpierw muszę w pierwszej kolejności uzbierać kasę na jakąś konkretną dietę + suple i dopiero saa czyli wydatek jednak spory. Praca dorywcza - nie na moje nerwy w tym czasie może po zimie, ale zbieram info narazie. Może lepiej się wstrzymać ? Zrobi mi to różnicę jak zacznę z takim poziomem umięśnienia, a jak zwiększe masę mięśniową ? Pewien obeznany mod/kulturysta powiedział, że z tym poziomem umięśnienia zdecydowanie za wcześnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ma racje
dojdz naturalnie do glupiego 50 w lapie i 200 na klate, pozniej mozesz zaczac zabawe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierwszy cykl meta + dieta bazująca na tłuszczach + pytania :)

Następny temat

Deka enan

WHEY premium