...
Napisał(a)
Mariusz-K.1992źle się rozpisałem po 2 tyg 1 strzał 300 mg, 2 200 mg, później po 100 mg do skutku :)
kolego nie pisz więcej :P
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było
...
Napisał(a)
to byla dobra rada :) zanim bana wyłapiesz hehe
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było
...
Napisał(a)
wejdz do dzialu doping i jak mói ewangelia sw mateusza wers 6 " szukajcie a znajdziecie "
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było
...
Napisał(a)
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było
...
Napisał(a)
a teraz synuś pomyśl co byś musiał zrobić za ta fatyge
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było
Poprzedni temat
Problem z eozciaganiem
Następny temat
[BLOG][czkujawa] Dziennik treningowy: Spalam się...
Polecane artykuły