Rzeźba Klaty i Brzucha

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 862

Nowy temat Temat Zamknięty

...

dominikhnh

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 66

Siemka , mój kumpel ma 20 lat , 179 wzrostu i 77 kg i chciałby poprawić wygląd klatki piersiowej.
Poprsił bym was o porady jakie ćwiczenia ma w tym celu robić posiadając , hantle , sztange , ławke prostą i ćwiczenia domowe.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

poszperaj w atlasach nt. ćwiczeń na klatkę i będziesz miał wszystko

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347438

A co nas obchodzi Twój kumpel ?

Zamykam.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat