Anochijew
Witam :) czy wszystko zostało dobrane w sposób prawidłowy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1032
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3032
Napisanych postów
51847
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
350793
Wypełnij ankietę działu, na razie nie wiadomo po co i dla kogo to. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1032
Wiek: 18
Płeć: mężczyzna
Waga: 78,7
Wzrost: 177
Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : <15%
Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): szkoła,dużo ruchu,weekendy praca
Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni): siłka x5,piłka nożna x2, bieganie 4x 30min, siłka domowa ale konkretna,wszystko co jest potrzebne do dobrego treningu jest
Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: próbowałem trzymać jako tako,zdrowe jedzenie było obliczne za pomocą waszych kalkulatorów,
Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): bardzo dobry
Stosowana lub planowana suplementacja: obecnie:kreatyna,białko SFD, S.A.W
Płeć: mężczyzna
Waga: 78,7
Wzrost: 177
Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : <15%
Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?): szkoła,dużo ruchu,weekendy praca
Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni): siłka x5,piłka nożna x2, bieganie 4x 30min, siłka domowa ale konkretna,wszystko co jest potrzebne do dobrego treningu jest
Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: próbowałem trzymać jako tako,zdrowe jedzenie było obliczne za pomocą waszych kalkulatorów,
Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): bardzo dobry
Stosowana lub planowana suplementacja: obecnie:kreatyna,białko SFD, S.A.W
...
Napisał(a)
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
13 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
