Redukcja

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 124 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 886

Mam pytania:
-czy na redukcji można ćwiczyć treningiem FBW?
-czy zwiekszać powtórzenia?
-dodać aeroby po treningu?
-trening 3x tydzien?

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

1 tak
2 chyba lizbe powtórzeń nie nie ma takiej potrzeby
3 lepiej w dnt
4fba tak

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Odżywianie i Odchudzanie