SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania odnośnie dawkowania

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1067

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11054 Napisanych postów 118992 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1390807
a po co Ci bcaa jak masz odzywkę, to że w odzywce zwiększysz dawkę bcaa przez ich dodanie to za bardzo Ci nic to nie da, wolałbym już całość przed lub w trakcie sobie popijać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 240
to powiedzmy, że zrezygnuję z bcaa po treningu, to ile wziąć na 30 min przed treningiem? ;)
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 221 Napisanych postów 1394 Wiek 30 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 18212
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 240
A ty masz 27 lat i piszesz totalnie nie na temat :) NIe chcesz to się nie wypowiadaj. Mam 3 strony i każdy pisze co innego. Suple biorę od niedawna, a sporty które uprawiałem czy siłownia, to wszystko było na sucho ;) To logiczne, ze chce sie czegos dowiedziec. Poza tym nie zmuszam Cie do czytania, bajo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8077 Napisanych postów 149379 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184517
TomQ-MAG
diilmach
czyli postepujesz wbrew wszystkim wskazowka i gwiazda na niebie
kreatyna po treningowo
http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html
bcaa przed i w trakcie
http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html


a z kreatyna i bcaa czy wpc nie trzeba czekac i dawac odstepow po ttreningowo, wszystko mozeszmy razem w jednym miksie wypic i zagryzc "bulka z bananem" wg Malysza.

pozdr.


wystarczy przeczytac to co wkleilem, a bedziesz mial odp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 240
Mysle, ze temat do zamkniecia ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bcaa

Następny temat

Glutamina – aminokwas niezbędny dla każdego sportowca?

WPC zestaw