SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przez jaki okres czasu mozna brac Kretke???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3144

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1176 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14828
Mam do was pytanie zwiazane z Kreatyna.Czytalem duzo o Kreatynie i pisza bardzo ruzne rzeczy.Niektorzy pisza ze Kretka przestaje dzialac po 5 cyklu a inni ze dziala nawet jakby sie bralo 20 cykl.Ja biore Kreatyne Olimpu Creatine Mega Caps i jestem bardzo zadowolony z efektow bo po 20 dnaich mam 1,5 cm wiecej w biku a 1 cm wiecej w przedramieniu.Jest tania i chcialbym brac ja dlugo ale nie wiem w koncu po ilu cyklach przestaje dzialac i czy wogule przestaje dzialac.Prosze pomuszcie mi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11087
Po jakimś czasie twój organizm przyzwyczaji się do kreatyny mono i wtedy będziesz musuał zamienić ją na coś mocniejszego np: staki
To wszystko zależy od twojego organizmu

Zmieniony przez - salaros w dniu 2006-04-02 11:29:58

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1176 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14828
a tak mniej wiecej to po jakim czasie organizm przyzwyczaji sie do mono ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 687 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11087
Tak jak napisałem, to wszystko zależy od twojego organizmu. Ale myślę że spokojnie możesz zrobić 4 cylke mono i potem się wziąść za coś mocniejszego.

Jeżeli ktoś nie przekracza możliwości własnego organizmu - to niech nie liczy na rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1176 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14828
a jesli teraz biore 4 kap dziennie a po 4 cyklach zaczalbym brac w dni traningowe 8 kap a w nietraningowe 4 kap czy efekty bede wieksze???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 711 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16417
kreatyne mono powino sie b rac najdluzej 8tyg i pozniej przerwa taka dluga jak miales cykl wtedy sie dobrze przyswaja bo oranizm takto przyzwyzaji sie do kratyny i pozniej juz nie beedzie jej przyswajal jedyniee pozniej stacki kreatynowe

trening czyni mistrza

http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1176 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14828
a organizm przyzwyczaji sie do Kreatyny mniej wiecej po 5 cyklach nawet jesli pomiedzy cyklami bede robil 4 tyg przerwy?????????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 171 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6470
kreatyna dziala caly czas, zmienia sie tylko 'odczuwalne dzialanie'
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1971 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9219
To jak długo działa kreatyna i ile cyklów jest odczuwalnych jest kwestią czysto indywidualną.

Nie wywołuj Wilka z lasu

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Activita Massive gainer Czy Dobra???

Następny temat

ocencie moj zestaw

WPC zestaw