BART.TSA
Trochę lepiej pod wzgędem siły i masy idzie mi lewa strona co robić żeby tego nie pogłębić. Bo przy większym ciężarze na sztandze mocniej mi idzie prawa lewa strona i przez to mocniej pracuje. Dziwne bo jestem praworęcznny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
104
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
658
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5562
zmniejszyć cieżar i robić dobrze techniczeni i lub sztangielkami po pewnym czasie wie wyrówna wszystko
...
Napisał(a)
ziom89
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12904
kiedys sie wyrówna...
ćwicz dobrze technicznie, trzymaj równo sztange, staraj się napinać mieśnie tak samo,a nie tylko jedą stronę
jeśli masz problem z techniką zmniejsz sobie obciążenie i poćwicz aż nabierzesz wprawy i spowrotem zwiekszaj kg i rośnij pozdro
ćwicz dobrze technicznie, trzymaj równo sztange, staraj się napinać mieśnie tak samo,a nie tylko jedą stronę jeśli masz problem z techniką zmniejsz sobie obciążenie i poćwicz aż nabierzesz wprawy i spowrotem zwiekszaj kg i rośnij pozdrożyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
125
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5562
https://www.sfd.pl/temat203706/
poczytaj sobie
poczytaj sobie
...
Napisał(a)
heniek.dj
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
507
ja też miałem ten problem ale zaczołem ćwiczyć mniejszymi ciężarami i problem prawie zniknoł
natural power
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
104
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
658
Spoko. PRzerzuce się na hantle teraz. A myślicie że maszyna Smitha też moze być??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
