Problem z masą, Co polecacie?

Witajcie, jestem zielony w tym temacie więc proszę o wyrozumiałość. Już od dłuższego czasu mam problem z masą ponieważ ważę 68 kg przy 182cm wzrostu i chcę przytyć do ok 80kg. Próbowałem już z używkami polecanymi;
Mega builder MAxx
Mutant Mass
Incredible BUlk

lecz efekty były zaledwie ~0.1kg. Fakt miałem przy tym słabą dietę ale czy polecacie coś co naprawdę musi działać, słyszałem że amerykańskie odżywki są bardzo dobre.
Polecone mi zostało ostatnio białko BSN syntha 6 więc jeszcze myślę nad nim i do tego na wzrost apetytu Controlled Labs Black Hole.

Pozdrawiam Kamil :)

Kamil zamiast przeznaczac kase na te suple przenacz to na rozpisanie diety przez specjaliste zacznij jesc nie podjadac,zarejestruj sie na PoTreningu chłopaki maja mega wiedze a szczególnie Tadeusz który szystko ci powie cena niewielka bo 49zł a efekt jesli bedziesz wytrwały napewno lepszy niż 1kg mas xxl ktore tez kupisz za 49 zl
oczywiscie pozniej dołacz do tego jakas masowke typu mas xxl ,mutanta tak zeby zwiekszyc na maxa kcl
Pozdro

Żadne amerykańskie, chińskie czy ruskie, wina leży w odżywianiu. Z tym BSNem trochę Ci źle ktoś doradził.

Problem z przybraniem wagi? Zwiększ kalorie - proste i skuteczne wyjście.