witam. miałem tu już dwa razy. pierwszy raz biłem sie z kolegą na "niby" (hehe) i dostałem kopa w lewe udo lekko napuchło 2dni bolało cieżko sie po schodach tylko chodziło. ale bez żadnego leczenia przeszło. a teraz na treningu krav magi gość upadał i jak już leciał w dół zachaczył o moje lewe udo miednicą (tak centralnie) ale jak to było sie pod wpływem adrenaliny i nie było źle dalej ćwiczyłem zajechałem domu siadłem.. w ciągu kilku godzin tak cholernie napuchło i tak bolało że jak miałem dziwgnąć noga żeby włożyć do łużka to ryczałem na cały dom .. rodzice wytargali mnie z łużka i miałem potem robiony chyba 4 okłady z altacetu. noga wruciłą do normy to sie stało w środę dziś jest niedziela i jeszcze boli jak źle stanę.. wiecie może jaka jest przyczyna takiego czegoś bo niechiałbym żeby to sie nie poturzyło .. czy tego nie da się uniknąć i poprtotu jakl szczakam ten mięsień to zawsze tak będzie ??
-=[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]]=- SFD FIGHT CLUB -=[
]=- SFD FIGHT CLUB -=[
]=- SFD FIGHT CLUB -=[[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />]=-
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się !
-=[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]]=- SFD FIGHT CLUB -=[



https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się !
Nitorus Oxide Systems