SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Poprawa apetytu

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 103

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 130 dni Przeczytanych tematów 432
Jakie znacie sposoby lub suplementy na poprawę apetytu? Nie mam problemów z żarciem tylko muszę pochłaniać go więcej.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 238 Wiek 18 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2170
A jakie masz braki? Może pokażesz tu swój jadłospis w odpowiedniej formie to pomożemy? Ja robię tak, że dorzucam np. orzechy, którymi wiem, że się nie najem a dostarczę sporo kalorii. Ewentualnie jakieś inne źródło tłuszczy do posiłku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7744 Napisanych postów 148566 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180283
wiaj, wiele osob wskazuje na skuteczne działanie dibencozidu https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Dibencozide_Force-opis1964.html mozesz sprobowac, koszt niewielki a byc moze cos tam pomoze, jednak mozna tez sprobowac wlaczyc nieco cardio do treningow aby podkrecic apetyt, sam nie raz zalecam podopiecznym te 3-4 sesje po 20 min cardio wlaczyli w okresie masowym do swoich treningow,to apetyt sie poprawia, jak i samopoczucie. wiec mozesz srobowac wlaczyc suplement i dorzucic niec wysilku tlenowego, ewentualnie popracwac na smakiem samych potraw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11248 Napisanych postów 11102 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315824
mi zdecydowanie apetyt podkręcają interwały, mógłbym konia z kopytami zjeść po zadbaj o florę bakteryjną jelit - kiszonki, fermentowane produkty mleczne, probiotyk
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 130 dni Przeczytanych tematów 432
Jeśli chodzi o orzechy to mam sporo masła orzechowego w diecie.
Czy sporą ilość kroków można zaliczyć do kardio? Dziennie w pracy mogę zrobić 12-15 tys. Dzisiaj przykładowo do godziny 16.00 miałem 13800 kroków


Zmieniony przez - mishka48 w dniu 2019-09-09 18:41:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10501 Napisanych postów 117700 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1384584
https://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Dibencozide_Magnum-opis935.html niektórzy polecają

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11248 Napisanych postów 11102 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 315824
mishka48
Jeśli chodzi o orzechy to mam sporo masła orzechowego w diecie.
Czy sporą ilość kroków można zaliczyć do kardio? Dziennie w pracy mogę zrobić 12-15 tys. Dzisiaj przykładowo do godziny 16.00 miałem 13800 kroków

to już zależy od Ciebie, jak uwzględnisz to w aktywności to automatycznie masz większy wydatek
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odżywka białkowa WHEY premium cookie

aerofull