mishka48

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2046

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.08.2021 (18:10)

Data rejestracji 15.05.2019 (20:15)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Mk 677	14	2020-08-21 19:21
Odżywki i suplementy	Clear Skin cześć. czy wit b5 lub l-karnityna są przeciwutleniaczami? stosuję clear skin na fatalną skórę i nie wiem czy mogę brać okołotreningowo. zmieniony przez - mishka48 w dniu 2020-02-17 11:05:21	7	2020-02-17 11:04
Odżywki i suplementy	Agmatyna cześć. ostatnio wyczytałem, że agmatyna może poprawić / przywrócić wrażliwość na stymulanty. jakie są wasze doświadczenia z tą substancją? fajnie by było czuć znów mega pobudzenie po 200 mg kofeiny :d	2	2019-11-10 13:34
Odżywki i suplementy	Poprawa apetytu jakie znacie sposoby lub suplementy na poprawę apetytu? nie mam problemów z żarciem tylko muszę pochłaniać go więcej.	6	2019-09-08 21:44
Doping	Pierwszy cykl dopingowy	8	2019-09-01 14:44
Odżywki i suplementy	Aminogram białka Hi Tec BLADE Series 100 WPC czy po dodaniu wszystkich aminokwasów nie powinna wyjść zawartość białka w produkcie tj 73 gramy? zamiast tego wychodzi 100 gramów aminokwasów na 100 gramów produktu https://i.ibb.co/prjvtrv/bez-tytu-u.jpg	2	2019-08-25 11:54
Odżywki i suplementy	Ekstrakt z zielonej herbaty cześć. pytanie odnośnie ekstraktu z zielonej herbaty (https://www.sfd.pl/sklep/sfd_nutrition_green_tea-opis38502.html#wartosci) interesuje mnie zawartość kofeiny w tym ekstrakcie, w wartościach odżywczych wyróżnione są tylko polifenole łącznie.	4	2019-08-06 19:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	2020-11-21 23:03
Doping	Mk 677	2020-08-23 18:53
Doping	Mk 677	2020-08-23 18:24
Doping	Mk 677	2020-08-21 19:51
Doping	Mk 677	2020-08-21 19:34
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-07-29 18:58
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-07-29 15:25
Odżywki i suplementy	Suplementy na długoterminowe już przebarwienia i blizny po trądziku	2020-07-16 11:30
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-07-06 16:49
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-07-05 11:19
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-05-19 20:48
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-05-19 08:55
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2020-03-03 16:21
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2020-02-22 17:02
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2020-02-22 15:26
Odżywki i suplementy	Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	2020-02-22 12:54
Odżywki i suplementy	Clear Skin	2020-02-18 13:12
Odżywki i suplementy	Clear Skin	2020-02-18 11:39
Odżywki i suplementy	Clear Skin	2020-02-17 11:13
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-10-01 19:14
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-29 21:27
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-27 17:43
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-26 23:25
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-26 22:53
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-25 19:32
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-25 12:36
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-25 12:33
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-25 11:56
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-25 11:44
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-09-25 11:21