Mniejmy nadzieję że uda się jak najdłużej utrzymać szybkość wzrastania... ja te 2-3 cm to urosłem w ciągu ze 2 tygodni ok.
...
Napisał(a)
niema zadnych cwiczen na wzrost .. To rozciaganie na drazku nic niedaje !! To poprostu genetyka !
...
Napisał(a)
Uwarunkowania genetyczne oczywiście tak, ale także odżywianie i poziom hormonu wzrostu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!