Mam 16lat 164cm wzrostu i 63kg . Jestem na redukcji. Na siłownie chodzę 1 miesiąc. Mięsnie zaczeły robić się twarde itp. Mam jakąs tam diete. Moje pytanie jakie mogę brać suple na redukjci?
Czy to mi coś da Thermo speed extreme ?
Chcę się w pewnym stopniu odchudzić i poprawić rzezbe .
Czy to mi coś da Thermo speed extreme ?
Chcę się w pewnym stopniu odchudzić i poprawić rzezbe .
Krzysztof Piekarz