Pomoc w ogarnięciu erytrocytów

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 27 dni Na forum 27 dni Przeczytanych tematów 237

1. WIEK: 34
2. WAGA: 108
3. WZROST: 186
4. WYMIARY: nie mierzę się
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12
6. DIETA: nie liczę
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 8 miesiąc test cypio 125mg e3d
8. TRENING: siłownia + cardio
9. CEL CYKLU: siła + wytrzymałość
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: na cyklu
11. POZIOM BF%: około 14-15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): lekka tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie łysienie androgenne
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra przemiana materii
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maxów
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Leci obecnie test cypio 300mg/tyg + HCG 1000iu/tyg

Profilaktyka cardio+woda zachowane, ale erytrocyty mam dość wysoko pomimo tego.
Co poradzicie w takiej sytuacji? Zejść na jakiś czas na mniejsze dawki i niech się to ureguluje?
Brałem też pod uwagę wizytę w rckik, ale hemoglobina, mvc i mch są nisko, a rdw wysoko (pewnie mam niedobór żelaza) no i obawiam się żeby nie było odbicia erytrocytów.