Pomoc. Kolejność ćwiczenia danej parti miesniwoej

Witam .
Odraz prosze zebyscie nie psiali cos typu ze to jest w archiwum zeby poszukał . bo szukałem i każdy mówi inaczej
Więc mam takie pytanie czy robi róznice co cwicze poc zym w sensie ze pon cwicze dana partie miesniowa a we wtorek inna?
i ja chce zacząc cwiczyc w takiej kolejności :
Poniedziałek : plecy + kaptury
Wtorek : Klata + tricepsy
Środa : wolne
Czwartek : Nogi
Piątek : barki + bicepsy + przedramiona

co o tym myslicie ?
bardzo prosze o opinie i ewentualne korekty

rozklad jest dobry- jednakże pytanie wlasciwie nie nadaje sie do tego działu;
w przeddzień czy w bliskiej okolicy nie wykonujemy grup mniejszych, ktore byłyby później zaangażowane przy wiekszych- np. triceps czy barki przed klatką, biceps przed najszerszym grzb.
trzeba też uważać na trening prostownikow grzbietu w poblizu przysiadow.

acha rozumiem.
Dzieki bardzo !