Polecani trenerzy

Siemanko zastanawia mnie jacy są top trenerzy personalni na ta chwile ze srodowisk instagramu tiktoka youtuba ktos kto ma jakąs mocna wiedze i pojecie wiem ze takie osoby to dejwik, głuchowski, moszny itp czy jest ktos jeszcze godny uwagi???

Pewnie znajdzie się jeszcze kilka osób, tylko pytanie jakie są kryteria oceny, bo ich nie podałeś. Czy ma to być wiedzą czy fame? Bo jedno z drugim rzadko idzie w parze.

Wiedza

Adam Suker, Łukasz Modzelewski

Witaj.
Przede wszystkim kieruj sie tym, czy filozofia danej osoby Ci pasuje. Duzo latwiej współpracuje sie z trenerem z którym utożsamiasz sie pod katem wiedzy, podejscia treningowego itd. Na start bym na pewno wyeliminował osoby najbardziej popularne, bo to jets bardziej niz pewne, ze i tak bedzie ogarnial Twoje rozpiski, kontakt z Toba pracownik danej osoby, a nie ona sama w sobie, co czasem nawet takie osoby otwarcie mówią. Druga sprawa to koszta, na współpracę z trenerem, ktory jest znany musisz przygotoac budzet od okolo 350 zł w gore za miesiac wspoplpracy, czetso jest to 500-600 zł jezlei mowimy o osobie ktora prowadzi zawodnikow

No i kolejna sprawa - jaki jest twoj cel. jesli twpim celem jest sprawna estetyczna sylwetka po prpstu, ogarniecie tego w zdrowy sposob, dopasowanie treningow i diety pod zycie a nie odwrotnie, to wg mnie niekoniecznie sprawdzi sie jako trener zaawansowany kulturysta, ktory glownie od lat zajmuje sie przygotowywaniem zawodnikow, byc moze nawet nie bedzie chcial prowadzic 'zwyklej' osoby, a jak juz to zrobi to nie zawsez bedzie taka soba proprytetowa i jednak podejscie do ktorego jest przyzwyczajony, czesto nie sprawdza sie u takich 'zwyklych' osob. Przejrzyj SM trenerow, ktorymi jestes mniej wiecej zainteresowany, zobacz na przemiany ludzi, ile jest tych przemian, czy to sa zawodnicy czy zwykli ludzie, przemiana jednej osoby na rok o niczym nie swiadczy, ale jak widzisz duzo powtarzalnych przemian i efektow, to moze to byc cos warte uwagi :)