...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jutro oblece tematy żywieniowe i poobliczam sobie dawki żywieniowe. Jeść, jem coś tam rano płatki owsiane albo jajecznica albo chleb z twarogiem + dżem dla smaki XD or serek wiejski
...
Napisał(a)
Czyli białko wystaw ponownie na aukcję. Kupisz je ponownie za rok, jak będziesz miał 15 kg więcej.
Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2015-12-02 22:52:45
Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2015-12-02 22:52:45
...
Napisał(a)
Obiad to ryż + kurczak (jak jest codziennie inny sos to to danie się nie nudzi)
Później znowu ryż+ kurczak
I kolacja płatki owsiane lub chleb z twarogiem or serek wiejski
Później znowu ryż+ kurczak
I kolacja płatki owsiane lub chleb z twarogiem or serek wiejski
Poprzedni temat
dieta w wieku 14 lat
Polecane artykuły