Timki74
Czy przy braniu kretki trzeba mieć większe spożycie białka,czy nie?Cykl i tak już kończę,ale pytam z ciekawości(spożywałem 1,8gr.na kg.)Z góry dzięki.
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1650
Wiek
51 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29299
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
53 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
126219
zapotrzebowanie naturlanej osoby na bialko waha sie miedzy 1,5 a 2,2 gr na kg ciala (+
niezalenie od kreatyny
niezalenie od kreatyny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1650
Wiek
51 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29299
Dzięki!
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
53 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
126219
prosze
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
