...
Napisał(a)
Słyszałem ,że Pas jest dobry dla początkujących aby się nie połamać, warto zainwestować? za ile kupiłbym dobry sprzęt?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- po co jest taki pas?
- Po co jest ten dział?
- Zero efektów po 5 tygodniach [ jest dieta,plan treningowy] co jest źle?
- Kamil po koksie jest najchudszy w spamie a Antek jest brzydki i ma chvjowe branie %)
- Co jest? To jest moja odpowiedź na stagnację ! Resista
- Plan treningowy + dieta do oceny. Co zmienić , co poprawić , co jest OK ? :)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
pas jest dla usztywnienia dolnej części pleców. Za 3 dyszki smiało juz dostaniesz.
...
Napisał(a)
nie potrzebujesz pasu jako począykujący pamiętaj o dobrej technice
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT DRUGI 2
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT DRUGI 2
Be the best version of You!!!
...
Napisał(a)
Pas może być użyteczny, ale odradzałbym stosowanie go na każdym treningu. Swego czasu Wodyn negatywnie się wypowiadał o nadużywaniu pasa, z prostych powodów - osłabiasz wtedy mięśnie stabilizujące tułów
...
Napisał(a)
dokładnie j/w powiem tak na początku wiele negatywów niesie używania pasa jednak na pewnym poziomie także i pozytywy się znajdą .
czy warto zainwestować - pewnie będziesz miał gdzie wieszać obciążenie w ćwiczeniach typu drążek i poręcze a w przyszłości przyda ci się jak będziesz będziesz przypuszczał szarże na ciężary .
Proszę jednak pamiętać że tego rodzaju pytania zadajemy tutaj
https://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__część_6_-t877030.html
czy warto zainwestować - pewnie będziesz miał gdzie wieszać obciążenie w ćwiczeniach typu drążek i poręcze a w przyszłości przyda ci się jak będziesz będziesz przypuszczał szarże na ciężary .
Proszę jednak pamiętać że tego rodzaju pytania zadajemy tutaj
https://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__część_6_-t877030.html
Poprzedni temat
Mala zmiana w FBW na Mase :) Prosba o porade!
Następny temat
nie czuć "pompy po fbw"
Polecane artykuły