4 x 10 wznosy nóg w zwisie
4 x 10 wznosy kolan w zwisie
4 x 30 skręty tułowia w siadzie równoważnym
4 x 10 wznosy nóg w leżeniu
4 x 20 Skłony tułowia w leżeniu z uniesionymi nogami
4 x 10 spięcia brzucha
Ilość wyświetleń tematu: 420
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły