Anonim
Witam, jak sobie codziennie pije jakies 4 piwka na lepszy sen to sie nic nie stanie? Ogolnie jak sobie wypije troche to mi sie dobrze spi, a na trzezwo w ogole zasnac nie potrafie (na prawde) i sie nie wysypiam... I pytanie co lepsze, pic te piwa i isc normalnie spac, czy nie pic i spac tylko kilka godzin dziennie ?? Jak wyglada tutaj sprawa regeneracji??
...
Ekspert
Szacuny
11197
Napisanych postów
52062
Wiek
32 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Szacuny
9291
Napisanych postów
83787
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
708341
Jak pijesz codziennie 4 piwka to już lepiej załatw sobie miejscówkę w klubie AA bo zaniedlugo tam trafisz
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
karolinalisiecka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
48 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
10
Też mam ten problem:( Już nie wiem co mam zrobić, aby spać, piwa i alkoholu nie pije:)
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14810
Napisanych postów
53694
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
403166
Nie pić i odzwyczaić organizm od tego rytuału. W zamian za to poczytać o higienie snu i ewentualnej suplementacji melatoniną.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
48 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
10
Nie pije alkoholu, więc nie mam co odstawiać:) melatoninę testowałam, niestety zero efektów:(
...
Ekspert
Szacuny
9291
Napisanych postów
83787
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
708341
Badania trzeba zrobić , odpowiednia dieta i trening
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Ekspert
Szacuny
14810
Napisanych postów
53694
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
403166
Ja swój post adresowałem do autora tematu 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17813
Napisanych postów
133286
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1466531
jak 4 piwka przed snem to masz problem z alkoholem
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
