SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl w wieku 40lat ;-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4229

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Dokladnie a nawet mysle ze rezultaty beda porownywalne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No rozważam różne opcje z samym teściem także. Co do reakcji organizmu, na tyle co poznałem siebie, zawsze byłem odporny na wszystko. Zawsze musiałem przyjmować dawki większe niż inni aby mnie coś klepło albo wyleczyło. Mam tez szybki metabolizm a nawet bardzo szybki. Dietę trzymam solidną wysokobialkową, jem regularnie 5 razy dziennie i na bogato odżywki i suplementy. Jeśli wejdę na cykl to zanim to zrobię dopracuję wszystkie szczegóły żywieniowe i suplementacji pod cykl. Jak znam siebie raczej będę chciał iść na całość jak opisałem i w myśl cytatu "bierzesz jak dziecko-wyglądasz jak dziecko"
Sterydy to nie cukierki wiem o tym i zanim zacznę będę przygotowany. Przyszedłem tutaj aby przedyskutowac cykl i go dopracować. Nie mam w planie robić kolejnych cykli, chciałbym zrobić jeden konkretny, dobić jak najwyżej do mojego celu 85kg i później starać się podtrzymywać bez dalszego ładowania sterydów.


Zmieniony przez - jonash78 w dniu 2017-08-20 00:42:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
,,bierzesz jak dziecko-wygladasz jak dziecko,, no rozbawiles mnie,40lat na karku a myslenie nastolatka...dostajesz odpowiedzi ze sam test zrobi robote w tym wypadku co test+deka/bold...nast sprawa dieta wysokobialkowa czyli jaki masz rozklad makro?ile kalorii
Ps.piszesz o jednym cyklu,masz juz swoje lata wiec zeby chcacy lub co gorsza zmuszonym przez zycie nie wyszedl test for life..


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-08-20 02:52:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94862 Napisanych postów 364859 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670285
Znam gosci co leca na saa po ponad 20 lat i ich cykle to 400 deki 500 testa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 246 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 10107
jak dla ciebie to test + bold , decy bym nie brał bo miesza mocno w hormonach ;; (
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94862 Napisanych postów 364859 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670285
Akurat deka jest duzo "zdrowsza"

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 246 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 10107
a co z hormonami przy dece , deca zdrowsza myślałem ze bold , musze się doszkolić ;((


Zmieniony przez - winoz1$ w dniu 2017-08-20 10:15:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3784 Napisanych postów 18463 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205627
jonash78
1.WIEK: 40
2. WAGA: 75
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden
8. TRENING: 4 dni w tyg 2 godziny na sesje FBT
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 50
-martwy ciąg: 30
-przysiad: 35


Ta ankieta to zart, moja zona na przysiad wiecej naklada na serie a wazy 60 kg przy 173 cm...

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94862 Napisanych postów 364859 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670285
teraz zobaczyłem wyniki siłowe , tutaj nawet nic nie bierz zacznij trenować bo na razie to masz wyniki jak 16 latek po 2 miesiącach treningów
czyli leży wszystko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 113 Wiek 49 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6490
Jak koledzy wyzej- daj sobie spokój bo nic kompletnie nie osiągniesz a tylko zrobisz burze w hormonach.

Zamiast na saa wydaj kasę na trenera. Nie można ćwiczyć 2 godz. A jak coś zostanie to na dietetyka.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Towar po terminie

Następny temat

masa po wakacjach

WHEY premium