PROBLEM Z KLATKA

Witam mam 16 lat trenuje na silowni 4 miesiac regularnie! zauwarzyłem że mam lewy miesien klatki piersiowej wiekszy od prawego co mam zrobic zeby one byly takie same ? Dodam ze cwicze na mase a o to moj plan na klate :
1 wyciskanie sztangi na lawce poziomo 10,8,8
2 wyciskanie hantli na lawce skosnej w gore 10,8,6
3 wyciskanie sztangi na lawce w dol 10,8,8
4 rozpietki na lawce poziomej 10,10,8,6
Obciazenie to zaczynam od ok 50kg koncze na 60kg oczywiscie w wyciskaniach a w rozpietkach jest to maly cieazr zaczynam od 9kg koncze na 13kg a co do wyciskania hantli w skosie to zaczynam od 17kg koncze na 21kg. Diety jako takiej nie mam ale staram sie i jem regularnie co 2-3h. Dodam ze warze na czo okolo 70kg bo czasami jest troszku wiecej a czasami troszku mniej. Pozdrawiam i mam nadzieje ze jakos mi pomozecie.

Nie przejmuj sie takimi rzeczami, z czasem Ci sie wyrownaja, lepiej zajmij sie odpowiednim planem i dieta

Plan mi sie wydaje że mam dobry... A diety jako takiej nie mam ale staram sie ale jestem typem czlowieka ktory nie ma tendencji do lapania tluszczu i jem co tylko jest ; ) nie odmawiam sobie czekolady itd... A tluszczyku mam tylko troszeczke na brzuszku na dole tzn nie widac miesni ale jest plaski jak deseczka ; ) tylko gorne 2 widac i boczne gdy napne.... A co do tych miesni mam nadzieje ze sie wyrownaja bo to naprawde mi sie nie podoba.

Ludzkie ciało nie jest tak idealne jakbyśmy chcieli , dlatego też taki rzeczy jak róznice pomiędzy lewą a prawą stroną są rzeczą normalną . Możesz zamiast wyciskania sztangi głową w dół dać sztangielki , troche tym zminimalizujesz efekt dysproporcji .