SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

POMOCY pilne uraz plecow kregoslupa podczas martwego ciagu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 844

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3279 Napisanych postów 42252 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 326165
Osobiście skonsultował bym się z dobrym fizjoterapeutą.

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 699 Napisanych postów 2841 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53099
J.w. ale najpierw rezonans. Bez tego ani rusz.
Mnie przez mc i przysiady (zła technika, ciężar) operowali.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3279 Napisanych postów 42252 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 326165
Jednak to wcale nie musi być nic groźnego. Możliwe, że po prostu nadwyrężył kręgosłup i potrzebuje on czasu na regenerację. Każdy chyba przez to przechodził.

Nie możemy od razu straszyć go operacją.


Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-06-29 09:49:07

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Na forum 166 dni Przeczytanych tematów 179
ronnie masz racje , reszta chce mnie nastraszyć widze , tylko niepokoją mnie co oznaczaly te 3-4 chrupnięcia w kręgosłupie, czy to ze chrupnie znaczy ze cos groźnego się stało czy nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3279 Napisanych postów 42252 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 326165
Chrupnięcie nie musi świadczyć o tym, że stało się coś niepokojącego. Jak pójdziesz na terapie manualną do fizjo to dopiero zobaczysz co to jest chrupanie

Jednak do lekarza powinieneś się udać jak najprędzej.

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Na forum 166 dni Przeczytanych tematów 179
przecież pisze ze byłem u lekarza , ogolnie to większość lekarzy to tępe h..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 7866 Napisanych postów 107835 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1280436
Chrupnięcie nie musi oznaczeć czegoś złego, ale jak ty masz takie objawy jak w 1 poscie to jest źle

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3279 Napisanych postów 42252 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 326165
No i nie ma chłopa

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na wyskok+fbw