Omega 3

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Jaka jest różnica między Omega 3 z ryb a z oleju lnianego?

Ludzie wydają fortunę, żeby łyknąć 1g kapsułkę, a ja sobie codziennie leję 25g oleju lnianego jako tłuszcze.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

czellista

Ekspert

Szacuny 1604 Napisanych postów 5479 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94310

taka, ze w lniany masz kwasy ALA, a w rybie masz EPA z DHA

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6377 Napisanych postów 79345 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775112

Epa i dha bardzo trudno jest dostarczyć wraz z dietą. W przypadku ala nie ma większego problemu

Moderator działu Odżywianie

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17740 Napisanych postów 133537 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467637

koeldzy Ci juz wytlłuamczyli jak jest róznica, o3 nie zawsze jest rowne oi3

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Szacuny 6377 Napisanych postów 79345 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775112

Tutaj możesz poczytać więcej na ten temat:

https://potreningu.pl/articles/3153/piec-powodow-dla-ktorych-warto-suplementowac-kwasy-omega-3

https://potreningu.pl/articles/5594/kwasy-tluszczowe-omega-3-6-9-i-ich-znaczenie

Zmieniony przez - domer w dniu 2018-07-31 23:53:44

Moderator działu Odżywianie

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Wypryski a nabiał i WPC

Następny temat

Silownia dla brata :)

Polecane artykuły

Omega 3

Szybkie pytania bez logowania

Wypryski a nabiał i WPC

Silownia dla brata :)

Kawa na masę? Najlepsza - zielona!

Wymagania żywieniowe sportowca - wspomaganie odżywiania sportowców

Spalacze tłuszczu: Jak działają suplementy spalające tłuszcz?

Kreatyna a regeneracja. Czy kreatyna wspomaga regenerację mięśni?